Hace algunas semanas hablamos del impacto causado por el brote del Covid-19 es incalculable, no sólo por la cantidad de víctimas fatales que ha cobrado a nivel mundial, sino por drástico cambio que ha generado en nuestro estilo de vida y cómo el distanciamiento social, la forma más eficaz de erradicarlo, podría generar un efecto secundario como son los daños a la salud mental. Es por eso que hoy, a las recomendaciones entregadas por el Departamento de Apoyo Psicológico en Salud Mental (DASAM) para sobrellevar los efectos de la pandemia en el trabajo, se suman hoy algunos consejos para enfrentar la cuarentena en el hogar y especialmente sobre cómo ayudar a los niños a enfrentar sus emociones.
Y es que los niños son quizás es grupo más vulnerable a los efectos de la pandemia, cada niño y niña enfrenta esta situación de una manera diferente, sintiendo distintas emociones, como sorpresa, ansiedad, rabia, irritabilidad, desesperanza, frustración, confusión; así como también motivación, solidaridad, empatía, responsabilidad, valentía, altruismo y esperanza.
Los niños y niñas necesitan adultos tranquilos y afectuosos, que sean capaces de mantener la calma y de protegerlos psicológicamente. Es por ello que la psicóloga infantil, Paula Hernández, entrega 7 importantes recomendaciones para apoyar las emociones de nuestros hijos durante la pandemia.
